NE KOCKÁZTASD A HELYES TÁPLÁLKOZÁST!
A Herbalife termékek megkönnyítik az egészséges táplálkozást. Miért fontos ez? Mert tudjuk, hogy elhatározástól függetlenül vannak olyan időszakok, mikor bizonyos kifogásokkal mindannyian egészségtelen ételek mellett döntünk. Könnyen elkészíthető és útközben is fogyasztható ízletes és tápláló termékeink ideálisak egy elfoglalt életmód részeként és tökéletes módot nyújtanak arra, hogy elűzd azokat a kifogásokat.
TEHÁT MIT KELLENE ENNED?
Növényi és állati eredetű fehérjeforrást minden nap. A szója az egyik legjobb növényi forrás, mivel komplett fehérje, amely minden alapvető aminosavat tartalmaz. Mivel a többi növényi fehérjeforrás (mogyorófélék, magok és lencse) nem teljes értékű, ezért kombinálni kell őket a megfelelő animosavak miatt. Az állati eredetű fehérjék esetén megemlítendő a hal, a baromfi, a tojás és az alacsony zsírtartalmú tejtermékek, amelyek továbbá hasznos vasat, cinket és B-vitaminokat is tartalmaznak.
